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來月經喝什么花茶好 這幾款花茶適合月經前中后喝

來源:拾花記  編輯:花顏茶語  時間:2018-11-07

導語:kpl竞猜平台喝花茶內調的時尚養生方式其實在臺灣、香港、日本等地已經流傳已久,成為各階層女性美容養生最好的途徑。花茶是唯一不含添加劑的飲料,能抑制色斑生長,淡化已經形成的色斑;能刺激腸道蠕動,讓你輕松遠離便秘苦惱;能調理身體內分泌,美容養顏等等。

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可是,真的是這樣嗎?


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“現在很多人以為花茶就是買個干花泡一泡就叫花茶了,其實這是非常錯誤的認識,真正的花茶是根據女性特殊的生理需求,不同的階段給予不同的營養和效果,這樣會最大程度的從內部調理身體狀態。”周夢霞說。


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月經前一周

容易脾氣急躁,心煩,胸脹,腹脹,腰酸,皮膚易油,長痘等,這時候最需要的就是舒緩心情,不讓自己煩躁長痘。


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月經時期

經期時身體虛弱,身體既需要滋養又需要溫暖,這時候來杯玫瑰紅棗茶,有減壓安神,緩解疼痛,減肥去脂的功效,對緩解便秘也有一定的好處。


月經后一周

月經后一周,胃口好,易興奮,欲望高,皮膚吸收好,減肥效果也是最好的。


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月經后兩周

經期后兩周,是狀態最好的一周,精神頭十足,也是美容的最佳時期。


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