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甘菊花茶的功效與作用

甘菊花茶

學  名:Matricariarecutita

英 文 名 :Camomile

科  名:菊科

摘取部位:花朵

甘菊花茶簡介:

  具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。促進睡眠的花草茶,具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。
 

甘菊花茶功效與作用:

《明一統志》說甘菊的特征是“基短花大,味甘美,異于他菊”。清代的《古今圖書集成》說,甘菊,唯產于菊潭(即菊水)者為佳。可見甘菊不只是菊水一帶才獨有。對甘菊茶陸游有詩曰:“何時一飽與子同,更煎土茗浮甘菊。”從陸游這兩句詩可見我國古代已有以菊代茶的習慣了。味微苦、甘香,具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞。
 
可治長期便秘,消除莫名緊張,眼睛疲勞,潤肺、養生。利于肝機能養護、神經質、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有所助益。明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。科學家在甘菊花油中發現了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。這說明引用甘菊茶有長期保健作用。

注意事項:

QINGZHIYUSHINEIYINLIANGGANZAOCHU,BIMIANERTONGZIXINGNAQU。

適宜搭配:

SANGXIE、LIANQIAO、BOHE、JIEGENG、JUEMINGZI、LONGDANCAO、XIAKUCAO、GOUQIZI、SHUDIHUANG、JINYINHUA、SHENGGANCAO。

甘菊花茶沖泡方法:

可取菊花5-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置于飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
 
花言茶語:友情,長壽。
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