深海捕鱼

杏仁桂花茶止咳平喘 针对咽干舌燥时声音沙哑

导语:很多人平常经常性的干舌燥时声音沙哑,那么如何应对呢,我们平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水。另外可以喝一点花茶润嗓。

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杏仁桂花茶

【主要材料】

南杏仁6克,桂花干品3克。

【制作方法】

将杏仁拍碎与桂花一起放入保温杯中,倒入沸水,浸泡8分钟左右,即可。

【茶疗功效】

南杏仁富含丰富的蛋白质、植物脂肪、具有润燥补肺、滋养肌肤的作用;桂花不仅能缓解紧张情绪,还可以散寒破结、化痰止咳。这款茶可以缓解秋燥引起的咳嗽、声音沙哑、对缓解便秘有效。

杏仁桂花茶

【注意事项】

1.产妇、婴幼儿、腹泻者、湿热体质者、阴虚咳嗽者不宜饮用。


2.ZUIJIAYINYONGSHIJIANWEI,YANGANSHEZAOSHI、SHENGYINSHAYASHI、ZAOREBIANMISHI。


ZHEIYANGDECHAPINKEYIYOUZIYINRUNFEIDEZUOYONG,HENSHIHEQIUJISHIYONG,YUFANGQIUZAODETONGSHIYEKEYIHUANJIEFEIBUJIBING,YUFANGGANMAOXIAOGUOHAISHIBUCUODENI,ERQIEHAIKEYIYUFANGBAINAMU。

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