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洋甘菊花茶的功效與作用

洋甘菊花茶

學  名:Matricaria recutita

英 文 名 :Camomile

科  名:菊科

摘取部位:

洋甘菊花茶簡介:

  有大地的蘋果之稱,名列歐洲人最常飲用花草茶的排行榜,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有所助益。
 

洋甘菊花茶功效與作用:

味微苦、甘香,明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。 止咳,祛痰,可支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對胃酸、神經有幫助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能鎮定精神、紓緩情緒,提升睡眠質素,還可改善過敏的皮膚。有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生,并可治療焦慮和緊張造成的消化不良,且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益,可安撫焦燥不安的情緒。
 
洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯的功效喔!當漱口水可緩解牙痛;加入洗發精內可為頭發增加亮麗光澤;放松不安的身心,在失眠或常發惡夢的晚上飲用,可有意想不到的幫助﹗它還可以舒解眼睛疲勞,將沖泡過的冷茶包敷眼睛,更可以幫助去除黑眼圈。

洋甘菊禁忌:

ZHUYIWUGUOLIANGSHIYONG,HUAIYUNFUNVBUYIYINYONG。

適宜搭配:

MEIGUIHUA、MANTIANXING、BOHE、ZILUOLAN、PUTIZI、JINZHANHUA、MIDIEXIANG、GUIHUA、MABIANCAODENG。

洋甘菊花茶沖泡方法:

將干燥的洋甘菊約兩茶匙,以開水沖泡,燜約三十分鐘,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
 
花言茶語:充滿關愛的花草茶,最柔軟也最有力量。
 
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